Alimentos da safra da Maio

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Hoje venho dar uma excelente dica para a nossa saúde e para o nosso bolso! Falarei sobre os alimentos da safra do mês: na safra do mês os alimentos são melhores, pois são mais frescos, nutritivos e saborosos, pois teoricamente é adicionada uma quantidade menor de agrotóxicos, já que estão na época certa de colheita. E além de serem melhores nutricionalmente, ainda possuem preço mais barato do que em outras épocas do ano. Confiram  no quadro acima os alimentos da época e se deliciem! Fica a dica!

Nutricionista Aline Guerra

   Serviço de Nutrição do Hospital de Misericórdia de Santos Dumont